Qigong

"Bewegung mit 5 Elementen"

Dieses Angebot beinhaltet verschiedene einfache Übungen aus der chinesischen Medizin im Einklang mit den

Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Alles finden wir in der Natur und in unserem Körper wieder.

Jedes Element ist ein Organ zugeordnet und es wird sich mit dem Lauf der Meridiane gedehnt und gestreckt.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.